Die systemische Therapie und Beratung sieht den einzelnen Menschen als Teil des Systems, in dem er lebt. (Familie, Beruf etc). In jedem System bilden sich Muster und Regeln, die das System stabil halten. Kommt es zu Störungen oder Veränderungen in dem System, hat das Auswirkungen auf die einzelnen Beteiligten oder auf die Beziehungen untereinander. Durch negative Auswirkungen kann sich ein Ungleichgewicht im System in problematischen Verhalten oder Krankheitssymptomen einzelner Beteiligter zeigen. Die systemische Therapie und Beratung hat eine Vielzahl von Methoden hervorgebracht, die geeignet sind, Neugier und Interesse für Veränderungsprozesse zu wecken.